Когда у нас что-то остро болит, мы действуем из негативной мотивации, потому что нам нужно решить уже возникшую проблему.
И когда болит, мы всегда находим время, возможности, деньги. Неважно как, но нам становится важно снять физическую или ментальную боль.
Могу судить по себе: когда у меня какая-то сложность: затык по работе, с детьми, в семейных отношениях, — я сразу нахожу время, созваниваюсь с психологом, предпринимаю действия, это становится приоритетом!
Но такие ситуации не решаются волшебной таблеткой и одним действием в моменте, они требуют более глубокого решения.
Поймала себя на мысли, что когда «болело», я бежала на сессию, а сейчас проблема не стоит остро и я уже ищу отговорки отменить сессию с психологом . Хотя я осознаю, что нужно поддерживать результат, не жалея времени и денег, чтобы предупредить обострения!
Это принцип — не просто устранения «боли», а достижения устойчивого результата лежит в основе всей моей работы, любых моих программ.