ОЧЕНЬ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

Поделюсь с вами рецептом невидимого пирога, который тает во рту. Он богат клетчаткой и пектином - действительно полезный десерт.
шоколадный-кекс-рецепт
Ингредиенты:
  • 800 грамм яблок
  • 3 яйца
  • 150 грамм эритрита со стевией
  • 120 миллилитров козьего йогурта
  • 2 ст.л. сливочного масла
  • 90 грамм безглютеновой муки (у меня из зеленых бананов)
  • 40 грамм миндальных хлопьев для посыпки
Приготовление:
  1. Очищаем яблоки и нарезаем очень тонкими ломтиками, толщиной около 2 мм.
  2. Яйца и эритрит взбиваем и доводим до беловатой пены
  3. Вливаем козий йогурт и топленое масло и вымешиваем в однородную массу
  4. Просеиваем муку из зеленых бананов. Насыпаем постепенно, каждый раз перемешивая
  5. Выстилаем яблоки слоями в форму
  6. Выливаем получившееся тесто в форму
  7. Посыпаем миндалем
  8. Разогреваем духовку до 175°C. и выпекаем 1 час.
ОБСУДИТЬ ПОСТ ИЛИ ЗАДАТЬ ВОПРОС В INSTAGRAM
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
Рецепт полезного печенья
Рецепт полезного печенья от нутрициолога Ирины Фаритовой.
Маковый торт без муки
Рецепт макового торта без муки от нутрициолога Ирины Фаритовой.
Карамельно-брусничный тарт
Рецепт карамельно-брусничного тарта от нутрициолога Ирины Фаритовой
ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В Instagram
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о новых продуктах и специальных скидках
ИРИНА ФАРИТОВА
ЗДРАВСТВУЙТЕ! МЕНЯ ЗОВУТ
Я НУТРИЦИОЛОГ (CNM) И ХОЛИСТИЧЕСКИЙ КОУЧ ПО ЗДОРОВЬЮ (IIN)
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ →