СОУС ПЕСТО

Рецепт вкусного и полезного соуса
шоколадный-кекс-рецепт
Ингредиенты:
  • 70 гр базилика
  • 70 гр петрушки
  • 70 гр кедровых орехов
  • 30 гр пищевых дрожжей
  • сок 1 лимона
  • 120 гр оливкового масла
  • гималайская соль по вкусу
Приготовление:
  1. Все ингредиенты взбиваем в блендере. Готово!
  2. Храним в холодильнике до 5 дней.
Пищевые дрожжи придают «сырный» вкус соусу. Это альтернатива сыру пекорино/пармезану в классическом рецепте. И да, они повышают нутриентную плотность соуса
Ирина Фаритова
Нутрициолог
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ
ПРИСОЕДЕНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В Instagram
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о новых продуктах и специальных скидках
ИРИНА ФАРИТОВА
ЗДРАВСТВУЙТЕ! МЕНЯ ЗОВУТ
Я НУТРИЦИОЛОГ (CNM) И ХОЛИСТИЧЕСКИЙ КОУЧ ПО ЗДОРОВЬЮ (IIN)